Delfine

Voraussetzungen

  • Wettkampfgerechtes Brust-, Rücken- und Freistilschwimmen
  • Koordinative Techniken in Brust-, Rücken- und Freistilschwimmen
  • Grobform Rückenstart
  • Grobform Brusttauchzug
  • Grobform Rollwende
  • Kippwenden
  • Schmetterlingkicks

Ziele

  • Wettkampfgerechtes Brust-, Rücken- und Freistilschwimmen
  • Feinform Kipp- und Rollwenden (Rücken, Freistil)
  • Feinform Rückenstart
  • Feinform Brusttauchzug
  • Delfinkicks
  • Schmetterlingswelle
  • Grobform Schmetterling
  • Konditionierung
  • Regelmäßige Trainingsteilnahme
  • Wettkampfteilnahmen inkl. Oberfränkische Meisterschaften

 

Trainingszeiten Wintersaison im Hallenbad

Montag 16:00 – 17:00 Uhr

Donnerstag 17:30 – 19:00 Uhr

Samstag 17:00– 18:30 Uhr

 

Trainingszeiten Sommersaison im Freibad

Montag   17:30 Uhr – 18:30 Uhr

Mittwoch 17:30 Uhr – 18:30 Uhr

 

Trockentraining ganzjährig in der TVM Vereinsturnhalle

Freitag    16:45 Uhr – 18:15 Uhr   (Bitte im Sommer Turnsachen für Halle und Draußen mitbringen)

 

 

Treffen im Schwimmbad: Wir treffen uns immer bis spätestens 15 Minuten vor Trainingsbeginn im Eingangsbereich des Schwimmbades und gehen dann gemeinsam hineinein.

 

 

Verantwortliche

Kerstin Dillner
Tel.: 09251 / 437608
E-Mail: Kerstin Dillner

 

Weitere Trainer

Christina Roßner, Marlies Mengel

 

 

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