Seepferdchen

Voraussetzungen

  • Ohne große Hilfe selbständig Aus- und Anziehen
  • Aus- und Einatmen im Wasser
  • Bewegungsloses liegen auf dem Bauch und Rücken
  • Grobform Rücken- + Kraulbeinschlag + Brust Armzug
  • Springen / Fallen aus verschiedenen Höhen
  • Tauchen / Abstoß in Bauch- und Rückenlage

 

Ziele

  • Springen vom Startblock
  • Eine Bahn Kraulbeinschlag
  • Eine Bahn Rückenbeischlag
  • Brustarmzug
  • Grobform Brustbeinschlag
  • Tauchen / Abstoß in Bauch und Rückenlage gleiten
  • Eine Bahn (25m) sauber schwimmen
  • Seepferdchen beim TVM

 

Die Wassertiefe beim Training beträgt 90 cm!

 

Trainingszeiten

Samstag 17:00 – 18:00

Montag 16:00 – 17:00

Ort: Hallenbad Münchberg

 

In der Freibadsaison ist Trainingspause!!!

 

Verantwortliche

Nicole Hertrich
Email: moc.l1643155775iamg@164315577549hci1643155775rtreh1643155775.eloc1643155775in1643155775

Doris Hertrich
Email: ed.be1643155775w@hci1643155775rtreh1643155775_siro1643155775d1643155775

Weitere Trainer

Leonie Ott

Valeria Ackermann

 

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